2023/05/15

脳の衰えを防ぐ「最も身近な食べ物」~誤解している人が多いかもしれない1日の摂取量

玉子と野菜

 

▼ 【91歳の医師が明かす】脳の衰えを防ぐ「最も身近な食べ物」 - ダイヤモンド・オンライン / Yahoo!ニュース (2023/05/14)
https://news.yahoo.co.jp/articles/db815ae02071158e9a81e4cd2e512590421ea1a3

 


 

[そして、以下は、玉子の1日の摂取量について]

▼ 【真実】たまごが1日2個までは嘘です - 白澤卓二 / 医師・医学博士 (2022/07/13)

https://www.youtube.com/watch?v=BEJwZ4erBQg

▼ 「卵は1日1個」でなくなったわけ~科学は日進月歩だが常に発展途上~ - 時事メディカル (2022/01/05)
https://medical.jiji.com/topics/2424

▼ 厚生労働省がたまごを1日2個以上食べてもOKといったのはホント? | たまごのチカラ - TOMARU
http://www.tomaru.com/power/two-or-more.html

▼ タマゴQ&A(卵は一日何個まで食べても大丈夫ですか?) - 日本卵業協会
http://www.nichirankyo.or.jp/qa/eiyou.htm

▼ たまごは1日に何個まで食べてよい? - シミズ病院・大宮KENKOU情報局 (2022/09/12)
https://www.shimizu-hospital.or.jp/omiya/kenkou/20220912-5581/

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